Browsing Tag

river

  • Camp & BBQ pt.2 in Oku-Doushi Campground
    Lifestyle PLACES TO TRAVEL Travel & Sightseeing Travel & Tours Videos Vlog

    Camp & BBQ pt.2 in Oku-Doushi Campground

    ทำไมถึงต้องไปแคมป์ (ภาค 2) ความท้าทายใหม่ๆ การศึกษาจากมหาวิทยาลัยเท็กซัสและมหาวิทยาลัยมิชิแกนแสดงให้เห็นว่าประสบการณ์ใหม่ ๆ ช่วยให้สมองมีสุขภาพดี กิจกรรมใหม่ ๆ ที่มีทั้งทางร่างกายและกระตุ้นสติปัญญามีผลมากที่สุดต่อสุขภาพสมองและเช่นกัน การตั้งแค้มป์ กางเต็นท์ ก็เข้ากับทั้งสองเกณฑ์เหล่านี้นะจ๊ะ… แถมเรายังได้สูดอากาศที่บริสุทธิ์ เมื่อเราใช้เวลาอยู่ใกล้ต้นไม้มากๆ เราก็จะได้รับออกซิเจนมากขึ้น มันจะรู้สึกว่ามีความสุขมากเมื่อเราได้หายใจและสูดอากาศแรกของสถานที่ที่เราไปตั้งแค้มป์ กางเต็นท์ ในทางเทคนิคนะ เมื่อรางกายเราได้รับอากาศบริสุทธิ์เพิ่มขึ้นร่างกายของเราจะทำงานในสภาวะที่มีความเครียดน้อยลงด้วยนะ มีงานวิจัยแสดงให้เห็นว่าบางส่วนของอากาศบริสุทธิ์จะไปปรับปรุงความดันโลหิตของเราปรับปรุงการย่อยอาหารและช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของเราเพิ่มมากขึ้นเป็นพิเศษ เมื่อเราใช้เวลาไม่กี่วันในการตั้งแค้มป์ กางเต็นท์เราจะได้รับประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมากจากอากาศที่บริสุทธิ์เด้อออ #ไปกันค่ะ #tak Tokyo พาเที่ยว พาชิม #ขอบคุณสำหรับ กดไลน์ กดแชร์🙏🙏🙏🙏🙏…